Dibuka kelas baru Yoga-Obesitas MERCIA

Anda ingin sehat, kondisi tubuh prima dan fit setiap saat? Pikiran, badan dan jiwa Anda menjadi sehat dan selaras?
Di sela-sela aktivitas dan kesibukan anda, sempatkanlah untuk melakukan olah napas dan gerak yang baik dan benar..

Telah dibuka kelas baru YOGA-OBESITAS by MERCIA

Senin & Rabu, pk 14.00-15.30

Sabtu, pk 08.00-09.30

Manfaat berlatih yoga:

• Menurunkan berat badan bagi yang memiliki berat badan berlebih (turun 1/2 - 2kg dalam 1x senam)
• Membentuk tubuh secara proporsional, menegakkan badan, memadatkan tulang, mencegah osteoporosis dini, menguatkan kaki dan tangan.
• Memperlancar peredaran darah dan metabolisme.
• Melatih keseimbangan tubuh, meningkatkan daya pikir dan konsentrasi sehingga tidak mudah pikun
• Mencegah, mengurangi dan menyembuhkan penyakit-penyait, seperti:insomnia, migrain, vertigo, sesak napas, sakit pinggang, punggung dan leher.
• mengaktifkan simpul saraf.
• dll

Mengapa memilih Senam Yoga-Obesitas Mercia?

• Sebelum dan sesudah senam Anda akan ditimbang dan setiap sebulan sekali akan dilakukan evaluasi yaitu difoto dan diukur lingkar tubuh masing-masing, sehingga Anda akan mengetahui perkembangan program pembentukan tubuh Anda.
• Yoga Class kami terdiri dari beberapa macam tahap pelatihan. Tahap pertama akan diajarkan detoksifikasi melalui nafas dan diajarkan cara bernafas yang benar dalam berlatih yoga. Kemudian dilanjutkan dengan pemanasan, gerakan inti, pendinginan dan juga relaksasi berupa meditasi, hypnoslimming, totok tubuh, yang ditutup dengan massage ringan dan dilanjutkan dengan minum jamu alami herbal. 
• Setiap gerakan dalam Yoga Class kami akan sangat diperhatikan, sehingga Anda dapat merasakan hasil yang maksimal dan juga untuk menghindari cedera sewaktu berlatih.

Daftarkan diri anda segera! Tempat terbatas. Dapatkan extra 50% uang pendaftaran bagi 10 pendaftar pertama.

Info lebih lanjut hubungi:

MERCIA Beauty Centre -Solution For Perfect Beauty-
* Beauty Salon & Spa
* Face Treatment Centre
* Body Slimming & Body Treatment Centre
* Acupuncture Clinic Specialist in Body Slimming & Aesthetic
* Yoga Studio

Jl. Raya Nginden No.3 Kav.9
Surabaya
031-5914675
Hotline : 083857717772
pin bb : 27fa6d3d