Workshop Yoga for Body-Mind-Soul

Yoga merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Sebuah ulasan mengkaji suatu penelitian yang menyatakan bahwa yoga dapat melindungi tubuh dari beragam penyakit kardiovaskular dan beragam faktor yang berisiko terhadap metabolisme tubuh, sama halnya dengan aktivitas lainnya seperti berlari. Beberapa penyakit kardiovaskular antara lain adalah tekanan darah tinggi, kadar gula yang tinggi, lemak tubuh yang berlebih, dan kadar kolesterol yang tinggi.

Ikuti Workshop YOGA for Body-Mind-Soul

by Mercia Beauty Centre

Kelas yoga yang khusus, terutama untuk anda para pemula..
Anda akan dituntun step by step bagaimana melakukan berbagai pose yoga yang benar sehingga menghindarkan dari cedera..

Sesi latihan ini akan ditutup dengan relaksasi dan massage ringan sehingga setelah berlatih Yoga anda akan merasa lebih segar.

Daftarkan diri anda segera..

Dapatkan harga khusus + voucher perawatan bagi anda yang mendaftar selama Early Bird!

Studio Senam Mercia Beauty Centre
Jl. Raya Nginden No. 3 Kav.9
Surabaya
031-5914675
Hp : +6282147416870
Blackberry pin : 289c9bef (dr. Magda) / 27fa6d3d (dr. Mercia)